مرتب‌سازی براساس:
17 کالا
گلوتامین های اسپید ترک اصل لهستان گلوتامین ۳۰۰ گرمی طرح جدید ترک ناتریشن

960,000 18%

780,000 تومان

گلوتامین اپلاید 500 گرمی گلوتامین اپلاید 500 گرمی

2,300,000 13%

1,990,000 تومان

 گلوتامین خالص میکرونایز یو اس ان

1,600,000 تومان

گلوتامین هاردکور ناترکس گلوتامین هاردکور ناترکس

1,350,000 تومان

گلوتامین ۴۰۰ گرمی پلاتینیوم ماسل تک گلوتامین فوق حرفه ای ۱۰۰٪ خالص پلاتینیوم اورجینال آمریکا

2,300,000 13%

1,990,000 تومان

گلوتامین رول وان ۳۷۵ گرمی گلوتامین رول وان ۳۷۵ گرمی

1,590,000 تومان

گلوتامین یونیتک ۳۰۰ گرمی گلوتامین یونیتک ۳۰۰ گرمی

1,200,000 11%

1,060,000 تومان

گلوتامین ۵۰۰۰میلیگرم ویکتور مارتینز گلوتامین ۵۰۰۰میلیگرم ویکتور مارتینز

1,250,000 تومان

گلوتامین لابرادا گلوتامین لابرادا

1,500,000 9%

1,360,000 تومان

گلوتامین اپلاید گلوتامین خالص اپلاید اورجینالناموجود گلوتامین ۵۰۰ گرمی ناتریورسامناموجودگلوتامین آنابولیک کوین لورون گلوتامین آنابولیک کوین لورون ۳۰۰گرمیناموجودبی سی ای ای + گلوتامین گالوانایز بی سی ای ای + گلوتامین پرایم گالوانایزناموجودگلوتامین زیرو بایوتک گلوتامین زیرو بایوتکناموجودگلوتامین میکرونایز ۵۰۰گرمی یو اس ان گلوتامین خالص میکرونایز ۵۰۰گرمی یو اس انناموجودبی سی ای ای + گلوتامین ناتریورسام بی سی ای ای+ گلوتامین ۳۶۰گرمی ناتریورسامناموجودگلوتامین ناترند گلوتامین ۳۰۰ گرمی ناترند اورجینالناموجود

گلوتامین

گلوتامین چیست؟ گلوتامین فراوان‌ترین آمینو اسید موجود در بدن است. این اسید آمینه در عضلات ساخته می‌شود و از طریق سیستم گردش خون به اندام‌های مختلف بدن انتقال می‌یابد. گلوتامین در ساخت سایر آمینو اسیدها، گلوکز و پروتئین‌ها نقش دارد.

انواع گلوتامین ال گلوتامین و دی گلوتامین گلوتامین همانند بسیاری دیگر از اسیدهای آمینه به دو فرم مختلف وجود دارد: ال گلوتامین و دی گلوتامین

ال گلوتامین و دی گلوتامین شباهت بسیاری به یکدیگر داشته و تنها کمی در آرایش مولکولی با یکدیگر تفاوت دارند. در حالی که ال گلوتامین در ساخت پروتئین‌ها و برخی از سایر عملکردها نقش دارد، به نظر می‌رسد دی گلوتامین در بدن موجودات زنده بی‌اهمیت باشد.

گلوتامین در غذاها و مکمل‌های تغذیه‌ای به فرم ال گلوتامین وجود دارد. بر روی برچسب تغذیه‌ای برخی از مکمل‌ها گلوتامین به صورت ال گلوتامین قید می‌گردد و برخی دیگر از محصولات از اصطلاح کلی گلوتامین استفاده می‌کنند.

فواید گلوتامین گلوتامین و تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از مهم‌ترین عملکردهای گلوتامین نقش این آمینو اسید در عملکرد سیستم ایمنی است.

گلوتامین یک منبع سوخت حیاتی برای سلول‌های ایمنی از جمله گلبول‌های سفید و برخی سلول‌های روده است. روده‌ها بخش مهمی از سیستم ایمنی بدن را تشکیل می‌دهند.

در طول بیماری یا آسیب، بدن ممکن است قادر به تولید مقادیر کافی گلوتامین نباشد. مکمل گلوتامین می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و حفظ ذخایر پروتئینی در بدن کمک کند.

گلوتامین و سلامت روده: گلوتامین سوخت اصلی سلول‌های روده کوچک است. از طرفی گلوتامین در حفظ پرزهای روده ضروری است و از این طریق از ورود باکتری‌ها به روده کوچک یا دیواره روده جلوگیری می‌کند.

گلوتامین و ریکاوری عضلات گلوتامین برای حفظ پروتئین عضلات ضروری است. مکمل گلوتامین ممکن است در کاهش احساس خستگی و بهبود ریکاوری پس از تمرین کمک‌کننده باشد.

مطالعات نشان می‌دهند که هنگام مصرف مکمل گلوتامین، ورزشکاران درد عضلانی کمتری را تجربه کرده و به میزان کمتری شاهد کاهش قدرت بوده‌اند. مکمل گلوتامین هم‌چنین ممکن است آسیب عضلانی را کاهش داده و موجب بهبود عملکرد ورزشی شود.

برگشت به بالا