3,350,000 17%
2,750,000 تومان
پروتئین وی نیتروتک ماسل تک اورجینال3,960,000 11%
3,500,000 تومان
پروتئین وی اچ دی bpi اورجینال3,500,000 تومان
پروتیین وی گلد نیترو تک ۲۲۷۰گرمی5,350,000 تومان
پروتئین وی۱۰۰٪ گلد استاتدارد اوپتیموم اورجینال ۲۲۷۰ گرمی6,200,000 تومان
پروتئین وی ایزوله سینتا۶ فوق حرفه ای بی اس ان5,350,000 18%
4,380,000 تومان
پروتئین وی ۲۲۷۰ گرمی کامپلکس الیمپ اصل4,500,000 11%
3,980,000 تومان
پروتئین وی ۱۰۰٪ دو طعم موتانت اورجینال3,350,000 20%
2,650,000 تومان
پروتئین وی کریتیکال اپلاید لاین اصلی3,350,000 تومان
پروتئین وی بد اس اورجینال3,650,000 تومان
پروتئین وی آنابولیک دوبل ایمپکت کوین لورون اورجینال3,980,000 14%
3,400,000 تومان
پروتئین وی کلاسیک آلمکس4,200,000 تومان
پروتئین وی ۱۰۰ الایت دایماتیز اصل ۲۳۰۰گرمی4,200,000 تومان
پروتئین وی گلد کوین لورن طرح جدید اورجینال3,850,000 10%
3,450,000 تومان
پروتئین وی ایزوله رول وان اورجینال4,850,000 تومان
پروتئین وی ۲کیلویی اکسترافیت اورجینال3,650,000 8%
3,350,000 تومان
پروتئین وی ۲کیلویی تروفیول اصل4,200,000 تومان
پروتئین وی اسکال لبز اصل2,850,000 تومان
پروتئین وی اوربیلد اصل4,500,000 تومان
پروتئین وی ۲۲۷۰ گرمی رونی کلمن اورجینال3,200,000 تومان
پروتئین وی ایزوله تروفیول4,280,000 تومان
پروتئین وی بلو لب یو اس ان طرح قدیم اورجینال3,960,000 15%
3,350,000 تومان
پروتئین وی ۱۰۰٪ گالوانایز اورجینال ۲۲۷۰ گرمی3,860,000 13%
3,350,000 تومان
پروتئین وی پانیشر ۲۲۷۰ گرمی3,960,000 11%
3,500,000 تومان
پروتئین وی۱۰۰٪ کامپلکس وایکینگ2,250,000 تومان
پروتئین وی حرفه ای آنابولیک دابل ایمپکت کوین لورون3,850,000 تومان
پروتئین وی ترکیبی گریند فوق حرفه ای4,350,000 تومان
پروتئین وی فوق حرفه ای زوو زومادلبز2,750,000 تومان
پروتئین وی راشن ردکن وان ۲۲۷۰ گرمی3,800,000 تومان
پروتئین وی کینگ رونی کلمن لیمیتد ادیشن اورجینال3,400,000 5%
3,200,000 تومان
پروتئین وی امپراطوری وایکینگ اورجینال4,000,000 8%
3,650,000 تومان
پروتئین وی کامبت ماسل فارم3,500,000 تومان
پروتئین وی رول وان ۲۲۷۰ گرمی اورجینال3,980,000 8%
3,650,000 تومان
پروتئین وی اینرآرمور اورجینال3,200,000 تومان
پروتئین وی لیمیتد سامر اینسن لبز4,960,000 تومان
پروتئین وی ایزوله ۳کیلویی ۳طعم هلث فارمناموجود پروتئین وی۱۰۰٪ بیگ فیت اورجینال لیبل برجستهناموجود پروتئین وی پرمیوم ماسل تک ۲۲۷۰ گرمیناموجود پروتئین وی بیف ایکس پی اپلاید اورجینالناموجود پروتئین وی اورجینال لژیون ۲۳۵۰ گرمیناموجود پروتئین وی ۲۳۵۰ گرمی جرمن فورجناموجود پروتئین وی خالص ۱۰۰٪ آیرون مکسناموجود پروتئین بست وی اسکاینت اورجینالناموجود پروتئین وی پروساپسناموجود پروتئین وی ایزوله بادی مکسناموجود پروتئین وی ادونس گلکسی استارناموجود پروتئین وی دایت هلث فارمناموجود گلد وی گلکسی استارناموجود پروتئین وی تانتور اسکاینت تقویت شده با کراتین و تائورینناموجود پروتئین وی ایزوله اسکاینت اورجینالناموجود پروتئین ۱۰۰٪ وی ارتشی ماسل تکناموجود پرتئین وی نییدناموجود پروتئین وی اتمیک اورجینالناموجود پروتئین وی۱۰۰٪ ایزوله بیف اوربیلدناموجود پروتئین وی موتانت گلد ۲۲۷۰گرمیناموجود پروتئین وی شیک الیمپ ۲۲۷۰ گرمیناموجودپروتئین وی
پروتئین وی یکی از محبوب ترین و رایج ترین مکمل های ورزشی در بین ورزشکاران میباشد که برای هر ورزشکاری با هر تیپ بدنی، میتواند مفید باشد.
مهم ترین اهداف مصرف پروتئین وی عبارتند از:
✅️عضله سازی و افزایش حجم خشک ✅️افزایش حجم ووزن ✅️افرایش متابولیسم بدن ✅️کاهش وزن و چربی سوزی ✅️ریکاوری بدن و عضلات ✅️جلوگیری از اسیبهای ورزشی پس از تمرین
در واقع می توان گفت پروتئین وی ضروری ترین مکمل برای هر ورزشکاری است. و میزان مصرف آن با توجه به هدف ورزشکار متغیر میباشد.
پروتئین وی چیست ؟ شیر از دو نوع پروتئین به نام های کازئین و وی تشکیل شده است که بیشترین محتوای پروتئینی آن کازئین است. وی پروتئین در فرآیند تبدیل شیر به پنیر بدست می آید و با کیفیت ترین پروتئین محسوب می شود. علت اینکه به پروتئین وی، پروتئین باکیفیت گفته می شود به دلیل وجود هر 9 اسید آمینه ضروری و سرعت جذب بالای آن است. همچنین پروتئین وی در مقایسه با کازئین مقدار لاکتوز کمتری دارد. و تفاوت اصلی وی و کازئین در سرعت جذب ان میباشد که پروتئین وی بسیار زود جذب بوده و در کمتر از نیم ساعت جذب عضلات میشود و بهترین زمان مصرف آن صبح بعد از بیدار شدن که میزان پروتئین بدن به شدت کاهش یافته و همچنین بعد از فعالیت های ورزشی برای تامین ذخایر پروتئینی عضلات و پروتئین از دست رفته میباشد. و کازئین که یک پروتئین دیر جذب میباشد و با توجه به این که عضله سازی و بازسازی عضلات در هنگام خواب انجام میشود لذا مصرف یک پروتئین دیر جذب برای تامین عضلات تا صبح بسیار ضروری میباشد وبهترین زمان مصرف کازئین شب قبل از خواب میباشد.
انواع پروتئین وی
۱- پروتئین وی کنسانتره
پروتئین وی کنسانتره ( WPC ) حاوی مقدار کمی چربی و کربوهیدرات است و در صد پروتئین آن بستگی به نحوه تغلیظ آن دارد از 30 تا 90 % متغیر است . وی کنسانتره حاوی مقدار بسیار کمی کربوهیدرات میباشد و برای افزایش حجم بیشتر عضلانی بهترین انتخاب میباشد.
۲- پروتئین وی ایزوله
پروتئین وی ایزوله بیشتر تغلیظ می شود و چربی و لاکتوز آن حذف می شود و حداقل 90 % پروتئین دارد و برای افزایش حجم خشک بهترین انتخاب میباشد.
۳- پروتئین وی هیدرولیز شده
پروتئین وی هیدرولیز شده که خالص ترین و گرانترین نوع پروتئین وی میباشد و از فیلتر های بسیاری عبور میکند که در مقایسه با دو نوع دیگر پروتئین وی به هضم زیادی احتیاج ندارد و سریع جذب می شود. در بسیاری از شیر خشک ها یا مکمل های پروتئینی ویژه بیماران از پروتئین وی هیدرولیز شده استفاده می کنند که به راحتی هضم شده و مشکلات گوارشی و حساسیت کمتری ایجاد می کند.
فواید پروتئین وی
✅️جلوگیری از تحلیل توده عضلانی ✅️کمک به سنتز پروتئین در توده عضلانی ✅️کمک به تامین پروتئین مورد نیاز بدن ✅️افزایش احساس سیری در دوران کات ✅️افزایش سرعت متابولیسم در دوران کات ✅️افزایش سرعت ریکاوری بدن ✅️بهبود سریعتر مصدومیت ها و آسیب های ورزشی
عوارض پروتئین وی
مصرف پروتئین وی در افراد حساس می تواند با مشکلات گوارشی نظیر دل درد، نفخ، اسهال، دلپیچه و .... همراه باشد. همچنین برخی از افراد پس از مصرف پروتئین وی دچار جوش و آکنه های پوستی می شوند که این موضوع ربطی به کیفیت مکمل ندارد و عارضه جانبی است که ممکن است در برخی افراد بروز نماید.